近日，为缓解女性的职场压力，养成良好的生活方式，进一步深化女职工“关爱行动”，兰陵县组织开展了以“塑造阳光心态 享受快乐生活”为主题的女职工EAP心理健康讲座。
此次活动旨在关注女职工身心健康，推行EAP服务，为女职工提供缓解工作压力、促进心理健康等方面的专业指导，帮助女职工解决心理问题，提高女职工健康水平。讲座中，该县县委统战部心理援助中心主任、国家注册二级心理咨询师侯天卉为大家讲解了健康与心理健康的重要性、女性心理特点、影响女性心理健康的三大原因以及女性心理压力化解方法。同时，侯天卉主任通过自我测评打分、指定主题绘画展现心理意境等互动游戏，帮助在场女职工了解自我心理健康状况，帮助女职工发现潜在心里问题并提出解决的办法。
近年来，针对教师工作生活压力和学生学习压力、青春期困惑等原因造成的心理问题，该县依托学校心理咨询室，通过邀请专家心理辅导、运用沙盘游戏治疗技术、开设心理健康教育课程等方式，积极开展形式多样的心理咨询及心理健康服务工作，及时帮助他们缓解学习生活压力，解决心理困惑，调节不良情绪，获得了广大师生及家长朋友的积极参与和热烈欢迎，有效提高了全县广大师生的心理健康水平。（许磊）
