张晶晶：倾心“学武”乐于学文

   运动场上，她像一匹脱缰的小野马，驰骋绿茵，顽强拼搏，收获自信和成功；学习中，她一丝不苟，品学兼优，收获成绩的喜悦……她就是沂州实验学校学生张晶晶。

　　在老师眼里，张晶晶成绩的取得靠的不是天赋而是认真、坚持和自律。“时间是挤出来的，充实的生活带来的不是压力而是动力。”张晶晶说，爱好和学习她不会放弃任何一个，她会在最美的年华为最美的青春付出努力，不辜负最好的自己。

　　篮球队里最能吃苦的一个

　　14日，在临沂一中北校区体育馆，室内气温不是很高，但篮球训练场上的运动员们仍是大汗淋漓。“我们都是‘女汉子’，不怕累。”张晶晶抱着篮球跑到记者旁边，汗如雨下。

　　纤瘦的身体，缓慢的语速，略带些羞涩，很难相信这是刚刚篮球场上张扬的张晶晶。张晶晶的篮球生涯从小学3年级开始，那时学校要组建篮球队，因为热爱体育，张晶晶报名参加了，成为沂州实验学校女篮成立的第一批运动员。

　　每天下午放学后两个多小时的训练，当时不足9岁的张晶晶咬牙坚持了下来，“我喜欢篮球，喜欢和队友在篮球场上团结协作的氛围。”张晶晶说。

　　“张晶晶不是队里最有天赋的，却是最刻苦的。”沂州实验学校篮球教练季维娜说，队员里，晶晶的身高不占优势，在训练中却很刻苦，遇到困难不退缩。2018年暑假的一次集训让季维娜印象深刻。当时天气特别炎热，训练强度很大，张晶晶浑身起满了痱子，但她还是坚持训练了一个月，期间没请过一天假。

　　入队这些年，张晶晶付出了同龄孩子无法想象的辛苦，洒下了无数的汗水，剪短了心爱的头发。一分耕耘一分收获，张晶晶所在的女篮开始在各种大小比赛中获奖：2018年中国小篮球联赛山东赛区第一名；华北赛区44支队伍中获精神文明奖；2019年3月获临沂市校园篮球特色学校的比赛冠军；今年4月份获山东省校园篮球特色学校冠军。

　　“训练过程确实非常苦，但我觉得把打篮球当作自己要克服的一个个难关，当成一种乐趣所在，也就不觉得累了。”张晶晶笑着说。

　　全年级唯一一个语数英满分

　　“有人说，打篮球会影响孩子学习，也有人认为，只有学习不好的孩子才会打篮球，对张晶晶来说不是这样的，打篮球不仅没影响她的学习，反倒因为劳逸结合的关系，让她学习不断进步。”季维娜赞叹地说。

　　采访中记者了解到，从一年级到现在，张晶晶的各科成绩一直在全年级名列前茅，年年荣获优秀少先队员、三好学生、学习标兵，各科状元等称号。今年的期末考试，张晶晶的语文、数学、英语三门课都获得满分，是全年级唯一一个三门主课满分的学生。

　　“时间永远是挤出来的，充实的生活带来的不是压力，而是动力。”张晶晶说，她利用好课上的时间，认真听老师讲课，放学后第一件事情先完成作业，再进行其他业余爱好，能很好地合理分配时间。因为知道自己每天学习时间少，她比别的孩子更用功，除了上课认真听讲，每天晚上训练完七点半之后回到家还要预习新课。

　　一周的训练，只有周六休息，张晶晶又在阅读写作等其他方面钻研，让自己各方面变得更加优秀，杂志《梦想花开》、校报上多次刊发她的文章。别的孩子放学后完成作业，在家悠闲看电视、吃零食、玩的时候，张晶晶在篮球场上挥汗如雨地训练；别的孩子在寒暑假休闲旅游时，张晶晶还在球场上训练。

　　“我能从体育中收获快乐，每次的进步都很有成就感。”张晶晶认为，学习和课余爱好并不冲突，只要合理安排时间，就能事半功倍，打篮球磨炼了自己坚韧的毅力，这对学习很有帮助。

　　把兴趣爱好变成为国争光

　　跟往年寒暑假一样，这个暑假张晶晶没有在家待几天，除了篮球训练就是外出打比赛。泰安、烟台、济南、北京，她跟队员们一刻没闲下来，每次比赛都取得了优异成绩。

　　凭着勤奋努力，张晶晶靠自己的实力入选篮球队的12人大名单，参加各大篮球比赛。

　　“跟我们相处的时间比较少，孩子有自己的兴趣爱好，做父母的非常支持。”张晶晶的父亲张佃龙言语中充满了对女儿的赞赏。从小，张晶晶就坚持自己的事情自己做，每做一件事都有条不紊。长大懂事后，只要在家，她都帮助父亲照顾多病的爷爷，帮妈妈照顾调皮的弟弟。

　　张晶晶坦言，她非常感谢父母的支持，没有他们的支持自己也不可能做好每件事。“我热爱体育，热爱篮球，我的梦想是当一名篮球明星，把自己的爱好变成为学校争光、为家乡争光、为国争光。”张晶晶说，这是她最大的愿望。等到老了打不动篮球了，也能成为一名篮球教练，帮助完成更多孩子的篮球梦想。

　　8月底，沂州实验学校篮球队将奔赴沈阳参加全国性篮球比赛，张晶晶再次入选了12人大名单，她说，将全力以赴跟队里的小伙伴们再打一次漂亮的胜仗。